Кривошея сколиоз лфк

ЛФК при разных стадиях развития сколиоза

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Определение степени сколиоза происходит исходя из угла наклона позвоночника относительно вертикальной прямой позвоночного столба.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Первая стадия, по врачебным понятиям, не несет в себе никакой угрозы и даже считается нормой. Невооруженным взглядом практически невозможно увидеть степень искривления. При данной стадии, в качестве лечения назначают ЛФК.

Вторая стадия более выражена, имеет угол искривления 20 0-25 0. Лечение назначается путем вытягивания и назначения лечебной физкультуры.

ЛФК при сколиозе первой степени

Необходимо помнить, что самолечение может только усугубить ситуацию. Комплекс упражнений должен подбирать врач, после всех необходимых обследований.

Рассмотрим некоторые из них.

  1. На спине, потянуться макушкой вверх, а пятками вниз. Тянуться 8-10 с. Выполнит 4-5 вытягиваний.
  2. Стоя, одна рука вверху, вторая внизу. Потянуть их назад. Поменять положение.
  3. На спине, ноги поднять над полом и делать перекрестные махи ногам. Повторить 3-4 раза.
  4. Наклоны корпуса влево-вправо в вертикальном положении.
  5. На четвереньках. Вместе вытянуть правую ногу и левую руку параллельно полу. Поменять ногу и руку.
  6. Положение на животе, руки вытянуты перед собой. Приподнять грудную клетку и ноги. Задержаться так на 8-10 с. Опуститься.
  7. Положение на животе. Руками сзади взяться за голеностоп и оторвать корпус от пола. Задержаться на 10-15 с.

ЛФК при второй степени

В отличие от комплекса при первой степени, физические упражнения дополняются дыхательной гимнастикой.

Каждое упражнение выполняется 10-15 раз.

  1. На спине, ноги согнуть и поднять. Делать движение ногами, как на велосипеде. Выполнять на протяжении 30-40 с.
  2. На спине. Скручивая корпус в одну сторону, одновременно тянемся правым коленом и левым локтем друг к другу. Меняем сторону и конечности.
  3. Стоя, опустить корпус вперед параллельно полу. Поднять одну ногу вверх и противоположную руку вытянуть вперед. Удерживать положение 10-15 с. Поменять ногу и рук.
  4. Прислониться плотно к стене. Сползать вниз, не отрывая лопатки и ягодицы до тех пор, пока угол между коленями не будет прямым. Подняться обратно.
  5. На четвереньках, прогибать спину вверх-вниз, как при упражнении «кошка».
  6. На полу, положить голеностоп одной ноги на стул. Опускать корпус к поднятой ноге. Поменять ноги местами.
  7. Стоя, поднять согнутые в локтях руки вверх и отвести максимально назад.

Важно: перед каждым комплексом упражнений необходимо обязательно проводить разминку. Это может быть бег на месте, прыжки через скакалку или просто растяжка.

Причины

У детей до года чаще обнаруживается врожденная кривошея, которая формируется внутриутробно, при рождении, либо спустя две недели – это мышечная патология, которая возникает из-за гипертонуса шейных мышц. Но в процессе жизнедеятельности у ребенка может сформироваться приобретенная форма заболевания.

  • Установочная – развивается в первые месяцы жизни, когда ребенок спит в кроватке только на одном боку или находится в одинаковой позиции во время кормлений. Также может сопровождать косоглазие, когда малыш всегда смотрит в сторону.
  • Нейрогенная – является последствием определенных инфекций, поражающих нервную систему. Нейрогенная кривошея относится к той же группе, что и рефлексогенная, а также спастическая – синдром бесконтрольных сокращений мышц.
  • Десмогенная – возникает в виде осложнений на фоне перенесенного ОРВИ или сильного переохлаждения, которые сопровождаются воспалением лимфатических узлов.
  • Травматическая – приобретенная кривошея, которая также является осложнением, но связана с травмами первого шейного позвонка – атланта.

Существуют другие виды кривошеи: компенсаторная (сопутствует сниженному слуху), дерматогенная (из-за рубцевания тканей после травм и ожогов), острая кривошея у детей (вследствие кратковременного или долговременного спазма шейных мышц).

Причины развития приобретенной кривошеи у детей связаны с с тазовым предлежанием плода, родовыми травмами, осложненными родами, применением грубых манипуляций.

Вакуум-экстракция, неправильное выведение, запрокидывание потягивание за головку – такие манипуляции вызывают различные травмы, надрывы, разрывы, растяжения, кровоизлияния и ишемии мышечной ткани, а в дальнейшем развитие воспалительного процесса.

Острая кривошея у детей возникает из-за блока мышц в результате сдавливания шейными позвонками нервных окончаний. Причины острой кривошеи обусловлены травмами межпозвоночных дисков, шейных позвонков, которые в результате повреждения становятся нестабильными, смещаются, ущемляют спинномозговые нервы, провоцируя гипертонус кивательной и грудинно-ключично-сосцевидной мышцы.

Врожденная кривошея, которая диагностируется у детей до года, также имеет причины неврологического характера. Однако, здесь повышение тонуса мышц возникает из-за кислородного голодания детского мозга при осложненной беременности и тяжелых родах. Этот вид заболевания считается наиболее благоприятным – его легче исправить и можно активно лечить, безболезненно для детей.

Основные принципы использования ЛФК при кривошее у взрослых и детей

  • Индивидуальный подход к составлению комплексов, с учетом возраста и состояния больного.
  • Соблюдение регулярности занятий.
  • Упражнения начинаются только после массажа. Разогретая и расслабленная мускулатура предупреждает болевые ощущения и эффективно «воспринимает» нагрузки.
  • Все движения выполняются плавно, с постепенно возрастающей амплитудой.

Гимнастика при кривошее может применяться строго по назначению врача.

Коррекционные функции ЛФК при лечении оказывают стимулирующее и общеукрепляющее воздействие. Стимуляция позволяет устранить нарушение двигательных рефлексов в области шеи, а в задачи общего действия входит: нормализация процесса дыхания, расслабление мышц (снятие повышенного тонуса), формирование осанки.

Многообразие видов ЛФК при заболевании, позволяет выбрать оптимальный для пациента вариант:

  1. Лечение, исходя из положения тела (для новорожденных и грудничков).
    Основную часть времени ребенок проводит лежа, поэтому применяются различные приспособления, которые помогают придать голове правильное положение: воротник Шанца (с 7-ми месяцев), изготовленные из ваты и марли кольца, сложенные в несколько раз толстые пеленки, наполненные песком мешочки.
  2. Пассивные упражнения, основанные на безусловных рефлексах (та же группа).
    Гимнастика для детей этого возраста строится на принципах рефлекторных движений. Пассивную гимнастику проводят с фиксацией плеч больного ребенка. Обхватив голову ладонями, осторожными движениями, делаются повороты в одну и другую стороны. При положении на боку (обязательно менять стороны) применяют легкие поглаживания подушечками 2-х пальцев снизу вверх, вдоль позвоночного столба. Возникающая при этом рефлекторно импульсная реакция спины и головы, усиливает эффект исправления пострадавшей стороны.
  3. Упражнения с отягощениями, сопротивлением и упражнения на фитболе.
    В эту группу подключаются усложненные задания, включающие наклоны, вращения, противодействия из различных начальных положений тела, а также используются вспомогательные предметы — фитболы.
  4. Занятия в водной среде.
    Аквагимнастика проводится в бассейне с температурой воды около 35 градусов. Занятия можно начинать с раннего возраста.
  5. Игры, не требующие высокой двигательной активности.

Лечебную гимнастику надо начинать сразу после постановки диагноза.

Комплекс гимнастических упражнений для детей, страдающих кривошеей в результате повышенного мышечного тонуса.

  • Лежа на спине. Плавное снижение поддержки головы так, чтобы собственный вес заставил голову свеситься назад. Руки методиста ограничивают амплитуду наклонов и поворотов головы. Затем подбородок приподнимают к груди. Упражнение оказывает симметричное влияние на обе стороны, расслабляя и растягивая грудинно-ключично-сосцевидные мышцы. Повторы от 4 до 8 раз.
  • Лежа на боку здоровой стороны. Методист кладет голову ребенка себе на руку. Как и в упр.1 постепенно уменьшается поддержание головы и далее возврат в исходное положение. Повтор 4—8 раз. Влияние аналогично предыдущему упражнению.
  • Привидение головы в область плеча здоровой стороны, с попыткой коснуться ухом, и возврат в и.п. Такое же движение, но на другом боку. Обращается внимание на асимметрию повторов – 3—4 в здоровую сторону, 1 — в больную.
  • Лежа на здоровой стороне. Последовательные повороты головы: в больную сторону – в среднее положение – возврат в и.п. Асимметрическая нагрузка по схеме упр.3.
  • Упражнения на фитболе: в положении лежа на спине, поддерживается грудь ребенка. Покачивания на мяче круговыми движениями по ходу и против часовой стрелки. И.п. — лежа на животе. Толчковые надавливания на спину и ягодицы, как колебания пружины.

Длительность курса – от 15 до 20 занятий. Частота – ежедневно или через день. Перерыв между курсами — от 1 до 1,5 мес.

Рекомендуется провести не менее 4-х курсовых программ детям до года и дополнить 3-мя программами до 7 лет. До 2-х лет с ребенком необходимо заниматься лечебной гимнастикой в домашних условиях – ежедневно 3—4 раза от 5 до 15 минут.

Корригирующая зарядка, для детей после 7 лет, имеет общеукрепляющее воздействие на организм и предотвращает прогрессирование болезни.

Кривошея у новорожденных: причины

При врожденной патологии в анамнезе часто выявляются:

  • токсикоз у беременной в тяжелой форме;
  • угроза выкидыша и преждевременных родов;
  • многоплодие;
  • тазовое предлежание, обвитие пуповиной и другие аномалии положения плода;
  • родовая травма при кесаревом сечении;
  • узкий таз беременной;
  • инфекционные болезни, перенесенные во время беременности;
  • слабая родовая деятельность и необходимость, вследствие этого, прибегнуть к —стимуляции родов—.

Самые частые причины врожденной кривошеи:

  • родовая травма;
  • неправильное положение плода в утробе;
  • обвитие пуповиной, вызвавшее сильный мышечный спазм и нарушение кровообращения;
  • поражение или недостаточное развитие мышц плода вследствие вирусных заболеваний либо авитаминоза.

Нефизиологическая кривошея может быть мышечной и костной. В последнем случае существует врожденная патология позвонков шейного отдела. Реже встречается нейрогенная разновидность кривошеи, возникающая вследствие поражения нервной системы.

Симптомы кривошеи у грудничков

Симптомы заболевания следующие:

  • головка новорожденного имеет выраженный наклон в поврежденную сторону, а мышцы шеи с этой стороны сильно напряжены;
  • лицо при этом повернуто в противоположную от наклона сторону;
  • при выраженной форме, лопатка и надплечье с поврежденной стороны будут выше;
  • ручка новорожденного с одной стороны часто сжата в кулак, плохо поднимается;
  • прикосновение к больной стороне шеи вызывает капризы и неудовольствие малыша;
  • иногда наблюдается скошенность затылка со здоровой стороны;
  • возможна легкая лицевая асимметрия.

Знаете ли вы? Если вы не обнаружили у своего малыша таких симптомов, но беспокоитесь, так как замечаете, что кроха постоянно поворачивает голову в одну сторону, то, скорее всего – это мышечный тонус, а не кривошея.

Нарушение наклона головы бывает не врожденным, а физиологическим, и встречается достаточно часто, в тот период, когда детки учатся держать голову. Связано это с неравномерным развитием мышц шеи, когда одна сторона развивается быстрее другой.

Для помощи в этом случае достаточно массажа и гимнастики. Что касается нефизиологической кривошеи у грудничков, то первичные признаки обнаруживаются ко второй-третьей неделе жизни, когда в шейной области происходит утолщение и уплотнение поврежденной мышцы.

В это время внешние симптомы малозаметны, чтобы обнаружить их, требуется осмотр ортопеда.

Признаки кривошеи у новорожденных: фото

Кривошея у грудничка: методы лечения

Проявления кривошеи у грудничка и внешние симптомы четко просматриваются на фото, а вот лечение назначается после тщательной диагностики и определения причины.

Знаете ли вы? Стратегия лечения у новорожденных может включать: массаж, лечение положением, гимнастика, магнитотерапия, электрофорез, хирургическое вмешательство.

Мышцы новорожденных еще очень мягкие и податливые, поэтому для лечения подходят консервативные способы. В терапевтическое лечение входит обеспечение специального положения во время сна, применение ортопедических конструкций, например, воротника Шанца, гимнастика, электрофорез.

Физиопроцедуры

Физиотерапию новорожденным назначают с целью улучшения питательных и обменных процессов в пораженной зоне, улучшения кровотока. Физиотерапевтические процедуры включают: инфракрасное облучение, парафинотерапию, электрофорез, лечебный массаж, ЛФК.

Массаж

Основные принципы массажных процедур при кривошее:

  • для поврежденной стороны используют только расслабляющие движения (вибрация, мягкое растирание, поглаживания);
  • для здоровой мышцы применяют и расслабляющие, и тонизирующие приемы: надавливание, поколачивание, энергичные растирания, точечные движения;
  • во время массажа головка новорожденного должна быть повернута в пораженную сторону, чтобы избежать лишней нагрузки на больную мышцу.

Для достижения оздоровительного эффекта, массаж проводят от трех до 5 раз в день, курсами в 10-20 дней. Длительность каждого сеанса: до 15 минут. Чем раньше начаты массажные процедуры, тем лучшим будет результат.

При выполнении массажа обращайте внимание на такие нюансы:

  • движение направляют сверху вниз: например, двумя пальцами выполняют поглаживание шеи поочередно с обеих сторон в направлении от ушка до ключицы;
  • вибрацию можно делать ладонью, положив ее на мышцу;
  • напряженное утолщение в больной мышце мягко растирают, аккуратно разминают и нежно поглаживают;
  • после расслабляющих приемов можно сделать легкое растягивание: большие пальцы ставят в центр пораженной мышцы и плавно разводят их в разные стороны, растягивая таким образом мышечную ткань.

Лечение положением

Дважды в день новорожденного укладывают в корригирующее положение на 1,5-2 часа. Для этого с обеих сторон головы новорожденного помещаются неполные мешочки с крупой или солью, а вдоль подмышек скатываются валики из ткани. Это делается для того, чтобы придать симметричное положение телу и голове.

Лечебная гимнастика

Помогают при кривошее занятия в воде, так называемая аквагимнастика. Температура воды должна быть комфортной – около 36 градусов. Первые несколько раз упражнения показывает инструктор, затем – родители делают, а инструктор наблюдает и поправляет, а позже можно делать водные упражнения самостоятельно.

Профилактика кривошеи

После родов следите за следующими факторами:

  • при кормлении новорожденный должен быть полностью развернут к груди;
  • в кроватке чередуйте повороты детской головки;
  • правильно берите новорожденного на руки, поддерживайте головку, меняйте положение время от времени;
  • регулярный общеукрепляющий массаж входит в обязательный перечень профилактических процедур;
  • игрушки и другие привлекающие внимание объекты не должны располагаться постоянно с одной и той же стороны;
  • следите за тем, чтобы матрас был средней жесткости.

Лечебная гимнастика: базовые упражнения

Домашняя гимнастика состоит из следующих базовых упражнений:

  • Выложив малыша на здоровый бочок, провести рукой вдоль позвоночника. Нужно добиться эффекта выгибания спинки для тренировки всей группы мышц.
  • Из положения на спинке один из родителей фиксирует руками плечевой пояс, а другой берется двумя руками за головку новорожденного и наклоняет ее к одному плечику, затем к другому.
  • Из положения на спине, голова на весу в руках взрослого. Взрослый постепенно уменьшает поддержку головы и дает ей свеситься назад под собственным весом. Движения выполняют в передне-заднем направлении, не допуская наклонов в сторону. После свешивания головка поднимается так, чтобы подбородок дотронулся до груди.

Упражнения начинают с двух повторов и доводят до 8-10 раз.

Хирургическое лечение

  • неправильному формированию черепа;
  • деформации скелета;
  • появлению лицевой асимметрии;
  • отставанию в психомоторном развитии, нарушению слуха, зрения вследствие плохого кровоснабжения головного мозга;
  • подверженности риску частых респираторных заболеваний из-за деформации трахеи.

Хорошая новость в том, что если лечение начато вовремя, то патология исправляется в течение полугода. Если этого не произошло, то назначается операция. Хирургическое вмешательство показано с двухлетнего возраста. При операции деформированную мышцу рассекают либо, наоборот, удлиняют. Во время послеоперационного периода необходима специальная гимнастика и массаж, этот этап занимает около двух месяцев.

Видео о детской кривошее

Доктор-остеопат в ролике дает самую необходимую информацию для родителей о детской осанке и положении головы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Большинство разновидностей кривошеи хорошо корректируются при правильном и вовремя начатом лечении. Однако комплексная терапия для успешности требует от родителей систематичности и терпения.

Расскажите, как было у вас? Что помогло вашему малышу, какой метод лечения вы считаете самым эффективным?

Источник: https://okrohe.com/deti/problemy/krivosheya-u-novorozhdennyh.html