Витамины для суставов витрум

Состав

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Витрум – это витаминный комплекс, в который входят те витамины и минералы, которые позволяют оптимально обеспечить организм всеми необходимыми веществами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В состав Витрум входит витамин А (ретинола ацетат), бета каротин, витамин Е (dl-альфа токоферола ацетат), витамин К1 (фитонадион), витамин D3 (холекальциферол), витамин В1 (тиамин моно нитрат), витамин В2 (рибофлавин), витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), витамин В12 (цианокобаламин), фолиевая кислота, никотинамид, пантотеновая кислота (кальция пантотенат), витамин С (аскорбиновая кислота), биотин, кальций (кальция гидрофосфат), фосфор, калий (калия хлорид), магний (магния оксид), хлориды (калия хлорид) медь (меди оксид), цинк (цинка оксида), железо (железа фумарат), марганец (марганца сульфат), молибден (натрия молибдат), йод (калия йодид), селен (натрия селенат), олово (олова хлорид), хром (хрома хлорид), никель (никеля сульфат), кремний (кремния диоксид коллоидный), ванадий (натрия метаванадат).

Также в состав витаминов Витрум входят дополнительные вещества: микрокристаллическая целлюлоза, триацетин, стеариновая кислота, стеарат магния, кроскармеллоза натрия, гипромеллоза (гидроксипропилм этилцеллюлоза), красители.

Какие витамины необходимы для пожилых людей

После 50 лет человек нуждается больше всего в антиоксидантах, витаминах, укрепляющих позвоночник и суставы, нервную систему, сосуды, а для женщин важны те, которые облегчают течение климакса.

Витамины для суставов

Для суставов необходимы такие витамины:

  • В6 (пиродоксин) — предотвращает выведение из организма минералов и солей;
  • Е (токоферол) — для профилактики и лечения артритов, препятствует разрушению оболочек суставов, замедляет процессы старения клеток;
  • D (кальциферол) — стимулирует регенерацию костных и хрящевых тканей, рекомендуется при болях в суставах;
  • С (аскорбиновая кислота) — снимает воспаление и помогает усваивать витамины А, Е и селен.

Витамины для сердца

Омега-3 Витрум для пожилых.

Для функционирования сердечной мышцы и сосудов пожилому человеку больше всего нужны витамины:

  • A (ретинол) — препятствует развитию атеросклероза;
  • E — противодействует окислению жиров и разрушению ткани кровеносных сосудов свободными радикалами;
  • B1 (тиамин) — необходим для правильного сокращения сердечной мышцы;
  • C — разрушает вредный холестерин и укрепляет сердечную мышцу;
  • D — снижает риск инфаркта и помогает выдерживать длительные нагрузки, одинаково полезен мужчинам и женщинам любого возраста, не усваивается без кальция;
  • K (филлохинон) — ускоряет синтез белков, важных для работы сердца и легких, усиливает действие витамина D.

Витамины для глаз

Для остроты зрения нужно пить такие витамины:

  • А — улучшает цветовое восприятие и видение в сумерках и темноте, не позволяет развиться конъюнктивиту;
  • В2 (рибофлавин) — входит в состав зрительного пурпура, защищающего глаз от ультрафиолета, участвует в кислородном обмене, предохраняет появление слезоточивости, жжения. светобоязни, развития катаракты;
  • В6 — принимает участие в клеточном обмене, активизирует работу сосудов глаз, носа и головного мозга, дефицит витамина приводит к воспалению зрительного нерва, быстрой утомляемости и глазному тику;
  • В5 (пантотеновая кислота) — необходим для метаболизма витамина В9 и нормальной работы нервной системы, при его недостатке ухудшается зрение и память;
  • В9 (фолиевая кислота) — укрепляет стенки сосудов глаз.

В каких продуктах содержатся

Наибольшее количество необходимых старикам витаминов содержат такие продукты:

  • А — сливочное масло, сметана, творог, жирная рыба, печень, морковь, тыква, чернослив, шпинат;
  • D — желток, жирная морская рыба, говяжья печень;
  • С — шиповник, смородина, хеномелес, сладкий перец;
  • Е — сливочное и растительные масла (подсолнечное, соевое, кукурузное), орехи, семечки, зелень, брокколи, облепиха;
  • В1 — гречневая. пшенная, овсяная крупы, зеленый горошек, бобы, почки и печень говядины, пивные дрожжи, хлебопродукты из пшеницы;
  • В2 — молоко, сыр, мясо и субпродукты, яйца, листовая зелень, цельнозерновой хлеб, бобовые, спаржевая и лущильная фасоль, зерновые крупы;
  • В5 — рыбные, мясные, молочные продукты;
  • В6 — орехи, картофель, цветная и белокочанная капуста, зародыши и ростки зерновых;
  • В9 — орехи, бананы, апельсины, абрикосы, дыня, морковь, рыба (особенно много в тунце и лососе), сыр, также В9 синтезируется самостоятельно в микрофлоре кишечника;
  • К — оливковое масло, киви, авокадо, капуста, водоросли, зеленый чай, свиная и говяжья печень.

Витамины особого назначения

<!–

h2

1,0,0,0,0–>

Хотя суточная потребность в витаминах крайне ничтожна, значение их для здоровья опорно-двигательного аппарата колоссально.

<!–

p, blockquote

5,0,0,0,0–>

Какие витамины полезны для суставов?

<!–

p, blockquote

6,0,0,0,0–>

  • Витамин С – это непреодолимый барьер на пути болезнетворных агентов, грозящих вирусным или бактериальным поражением сустава. Суставные боли – один из признаков дефицита витамина С, улучшающего усвоение кальция организмом и непосредственно участвующего в синтезе «скрепляющего» коллагена. Дефицит витамина С спортсменам и людям с большими физическими нагрузками грозит кровоизлияниями в сустав или прилежащие к нему ткани при малейшей травме. Достаточно потреблять всего 70-120 мг аскорбинки в день;
  • Крайне важны витамины для укрепления суставов: всего 10 мг «солнечного» витамина Д способствует полноценному усвоению и накоплению в костной ткани ее основных «строительных блоков» – фосфора и кальция;
  • Нередко применяются витамины для лечения суставов. Так, суточная доза витамина Е, или токоферола, равная 20-30 мг/сутки, работающая в тандеме с другим антиоксидантом – витамином С, эффективно помогает при инфекционных артритах, стимулирует регенеративные процессы в тканях, усиливает эффект от комплексного лечения суставов и связок, способствуя сращению травмированных костей. А еще эта полезная парочка прочно «связывает» свободные радикалы, разрушающие суставные оболочки.;
  • Также для суставов необходим витамин А, который, равно как и Д, защищает кости от метаморфоз, вызванных остеопорозом благодаря своему участию в обмене кальция и фосфора. Обладающий свойствами антиоксиданта, будучи «опорой» иммунитета, витамин А препятствует деструкции хрящевой ткани и защищает суставы от вирусного или бактериального поражения;
  • Большинство «представителей» витаминов группы В действуют на опорно-двигательный аппарат, уравновешивая количество солей в организме, и делая коллагеновый слой, покрывающий кости, более проницаемым для минералов. Еще одна важная «обязанность» представителей этой обширной группы – снижение болевых ощущений, из-за чего нередко назначают эти витамины при болях в суставах.

Посмотрев видео, вы узнаете в каких продуктах питания содержатся необходимые человеку витамины.

<!–

p, blockquote

7,0,1,0,0–>

Важность витаминов для суставов и костей

Кости, суставы, хрящи и связки являются частью организма, и нуждаются в витаминах не менее, чем все прочие органы. Костная система обеспечивает двигательную и опорную функцию. Сохраняет в себе макро- и микроэлементы. Обеспечивает защиту внутренних органов от повреждений и травм.

Неправильный образ жизни, обилие стрессов, недостаточное питание, сидячая работа приводят к проблемам и заболеваниям костей и суставов у достаточно молодых людей. В пожилом возрасте нехватка витаминов и хрупкость костей могут быть достаточно опасными из-за медленных процессов регенерации. Недостаточная крепость костей и эластичность суставов, связок могут привести к серьезным травмам и потенциальной инвалидизации.

Обеспечить прочность костям, суставам, хрящам можно с помощью витаминизации. Некоторые витамины продуцируются собственно организмом человека. Однако их явно недостаточно для нормального функционирования. Недостающие витамины попадают в организм с потребляемой пищей, либо в виде витаминных комплексов, специальных добавок.

Состав витаминов Витрум, подходящих для мужчин

Нет баночек Vitrum витамины с конкретным предназначением для мужчин. Имеются виды, которые содержат оптимальное количество витаминов и микроэлементов, так нужных для сильной половины человечества. Подобрать Витрум для мужчин можно исходя из образа жизни, цели приема и возраста.

Среди всего ассортимента больше всего подходят для мужчин такие названия:

  • Витрум Перфоменс подходят для поддержания защитных свойств организма. После курса поднимается общий тонус, физическая активность. Мыслительная деятельность усиливается. Рекомендовано принимать в период вспышек заболеваемости, а так же при заражении инфекциями. Идеально подходят для мужчин занятых активной умственной и физической деятельностью, при проблемах с сосудами, частых головных болях. 
  • Молодые мужчины, желающие нарастить мышечную массу, могут сделать свой выбор в пользу – Витрум Life. Выпускаются витамины в упаковке по 50 штук. В составе такого Витрума присутствует селен и магний. Эти два компонента усиливают действие, и ускоряет усвоение таких витаминов – С, Е, А, которые присутствуют в составе поливитаминов. Мужчинам средних лет Лайф поможет снизить риск развития раковых клеток, замедлит старение, поможет укрепить вены и артерии.
  • Дефицит кальция поможет восполнить Остеомаг от Витрум. В составе имеется Д3 для лучшего усвоения минерала. Таблетки подойдут для профилактики остеопороза, переломов и других заболеваний костных тканей.
  • Витрум Йод показан для нормализации состояния щитовидной железы. Он идеален для мужчин живущих и работающих в мегаполисах с сильным загрязнением воздуха
  • Витрум Суперстресс поможет восстановиться после операций и реабилитаций. Полезно принимать такой состав при нагрузках на мышечный аппарат и при работе, связанной с умственной деятельностью. Помогает при гиповитаминозах.
  • Пожилым людям старше 50 лет терапевты часто советуют Витрум Центури. Регулярное применение позволяет уменьшить риск появления сердечных болезней и повышает стойкость к простудам. Центурии помогает укрепить костный аппарат, улучшить и поддержать зрение, нормализует работу желудка, кишечника и поджелудочной. Также витамины нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, укрепляют зрительную систему, позвоночник и суставы. С возрастом происходят изменения, которые трудно предотвратить. Важно с возрастом уделять внимание обменным процессам и поддерживать их с помощью витаминов.  
  • Витрум Мемори комплекс, нормализующий обращение кровеносных потоков в головном мозге. За счет этого повышается подача кислорода и полезных микроэлементов в мозг. В результате улучшается мозговая активность и улучшается память. Дополнительно препарат нормализует давление и благотворно участвует в обмене веществ.
  • Витрум Кардио – как видно из названия, поможет сердцу справиться с нагрузками и плохой экологической обстановкой.  Плюс к этому повысит иммунитет, поможет справиться с затяжной простудой и ее последствиями для сердечной мышцы.

Витаминные комплексы для мужчин Витрум пользуются спросом и хорошей репутацией по всему миру. Если судить, по отзывам, то практически все обещания, которые написаны на упаковке, препарат выполняет.

Какие витамины рекомендуется принимать для костей, хрящей, суставов и связок

Скелет человека включает кости, мышцы, суставы и сухожилия. Поверхность костей регулярно обновляется, для этого нужен кальций. Суставы — шарниры, благодаря которым части тела являются подвижными. Они включают в себя хрящевую ткань, покрывающую поверхность костей. Она плохо функционирует без коллагена и гликозаминогликана. Представленные средства способны укрепить опорно-двигательный аппарат:

  1. Хондроитина сульфат натрия. БАД восполняет нехватку кальция и фосфора. Она укрепляет хрящи, ингибирует ферменты, которые постепенно разрушают суставы. Хондроитина сульфат натрия повышает эластичность связок, обеспечивает профилактику артроза, остеопороза. Эта БАД нормализует функции соединительной ткани и купирует боли.
  2. Глюкозамин кальция. Препарат имеет в составе витамин D, который нормализует биохимические процессы в клетках, повышает эластичность суставов и укрепляет кости. БАД показана пациентам, которые перенесли травмы, в т. ч. переломы. Она полезна людям, страдающим лишним весом и испытывающим ежедневную большую нагрузку на суставы. В качестве вспомогательных компонентов БАД содержит аскорбиновую кислоту и флавоноиды, продлевающие молодость.