Сводит кисти руки

Причины судорог кистей рук

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Судороги на руках могут возникать у всех людей, вне зависимости от состояния здоровья, возраста и рода деятельности. Они возникают из-за сильного напряжения, в результате физических нагрузок или из-за развития какого-то заболевания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рассмотрим основные причины, по которым в кистях бывают мышечные конвульсии:

  • немеют или сокращаются кисти у людей, которые много работают руками, например, вышивают, вяжут, что-то перебирают или печатают за компьютером. Из-за того, что кисти и пальцы находятся в одном положении и выполняют цикличную работу, мышцы могут не выдерживать и сокращаться в результате перенапряжения
  • нарушение работы центральной нервной системы, раздражительность, стрессовые ситуации, бессонница может привести к конвульсиям в мышечной ткани
  • длительное волнение, чувство паники или страха, внезапный испуг
  • нарушение кровообращения верхних конечностей
  • переохлаждение, в результате которого руки немеют, а мышцы начинают сокращаться, что и приводит к судорогам и конвульсиям
  • физические нагрузки занятия спортом, поднимание тяжелых предметов
  • отравления организма алкоголем, продуктами или химическими веществами
  • неправильное питание и нехватка минералов и витаминов (кальция, цинка, витаминов а, в,с)

По статистике судорогам подвержены больше люди, которые ежедневно употребляют кофеин (кофе и чай в неограниченных количествах).

Так или иначе не рекомендуется игнорировать судороги на руке, так как они могут информировать о нарушении в работе организма. В этом случае нужно обратиться к рефлексотерапевту, который установит диагноз и выяснит причину возникновения судорог.

Опасные признаки и возможные осложнения

Судорога сама по себе никакого вреда не несет, кроме боли, возникающий в момент сокращения мышечной ткани. Но страшными для здоровья могут быть причины ее появления.

В некоторых случаях судороги и длительное ощущение растянутых мышц в левой руке могут свидетельствовать о нарушении работы сердца. Как правило, это один из симптомов приближающегося инфаркта миокарда или приступа острой сердечной недостаточности.

Если своевременно не обратить внимание, могут возникнуть негативные последствия, вплоть до летального исхода, если причиной окажется сердечное заболевание.

Для того, чтобы назначить правильное лечение и устранить судороги, нужно определить основную причину их появления.

Первым делом назначается ряд анализов- — кровь, моча, возможно кал, чтобы определить уровень витаминов, минералов и прочих веществ в организме. Если определится недостаток необходимых веществ, тогда основным типом лечения будет правильное, сбалансированное питание.

Если рефлексотерапевт заподозрит другие патологии в организме, то направит к другому специалисту для выяснения причины. К примеру, если все показатели будут в норме, тогда подозрение упадет на нарушение работы сердечно-сосудистой системы, а этими заболеваниями занимаются кардиологи и флебологи.

Этиология

Причиной судорог ног и рук являются расстройства работы натрий-калиевого насоса – это специальные канальцы в мембране клеток, через которые проходят ионы натрия и калия, отвечающие за клеточный заряд. Если в норме разность потенциалов обеспечивает возбудимость мышцы только в момент нервного импульса, то при расстройстве работы насосов мускулатура сокращается произвольно, не подчиняясь рефлекторной деятельности спинного и головного мозга.

Мнение специалиста!

Дефицит калия, магния и кальция – главные причины непроизвольных мышечных спазмов. Необходимо понимать, почему сводит руки и ноги судорогой при их недостатке: дефицит микроэлементов обеспечивает сбои в работе ионных насосов, нарушает возбудимость и расслабление миофибрилл. Такие состояния могут развиваться как при недостаточном поступлении минералов с пищей, так и нарушении их транспортировки с током крови при некоторых заболеваниях. Поэтому важной составляющей лечения является определение главной причины появления судорог, диагностика хронической патологии.

Все причины можно разделить на две группы – физиологические и патологические.

Физиологические причины

Это наиболее частые причины судороги пальцев рук и ног, а также икр и трёхглавой мышцы плеча. При таких состояниях дефицитные состояния носят временный характер, конкретная патология в организме отсутствует.

Список физиологических отклонений следующий:

  • Авитаминозы;
  • Нарушения питания;
  • Период активного роста и развития;
  • Беременность и лактация;
  • Физические перегрузки;
  • Частые стрессы;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Злоупотребление вредными привычками;
  • Неудобная одежда и обувь.

Условной причиной является и наличие мелких травм – при повреждении мышечных волокон разрушаются сосуды, пережимаются нервы. Нередко руки и ноги переохлаждаются, что способствует появлению судорог.

Патологические причины судорог

Следующее, от чего могут возникать спастические сокращения – это приобретённые или хронические патологии. В данном случае судороги являются лишь симптомом, входящим в большую клиническую картину основного заболевания.

Такие больные могут жаловаться на изменения показателей давления, местные боли, расстройства координации или ухудшение общего самочувствия. Поэтому если доктор помимо проявлений судорог обнаружил многокомпонентную симптоматику – больного необходимо срочно направить на дополнительное обследование.

К патологиям, которые могут стать причиной судорог относят:

  • Варикоз;
  • Атеросклероз;
  • Сахарный диабет;
  • Невропатия;
  • Тромбозы и тромбофлебиты;
  • Хроническая венозная недостаточность;
  • Болезни щитовидной железы;
  • Заболевания почек.

Интересно!

Большинство патологий приводят к расстройствам кровообращения, в результате чего нарушается питание клеток. Миофибриллы получают меньшее количество кальция, калия и магния, в них накапливаются продукты распада, провоцирующие судороги.

Сводит кисти рук – причины

Причины могут быть разными. Для устранения неприятных ощущений, следует выявить, почему ощущается покалывание, судорога или онемение в кистях рук. Часто к этому приводят сбои в системе кровообращения, а это говорит о том, что у человека присутствует заболевание.

Такой симптом характерен для следующих недугов:

üгипоавитаминоз;

üварикозное расширение вен;

üинтоксикация организма;

üинфекция, вызвавшая воспаление;

üвысокая температура (больше 38,6). В большинстве случаев наблюдается у детей, реже у взрослых.

Иногда причины, когда сводит кисти рук, могут быть следующими: диабет, эпилепсия, наличие опухолей, заболевания головного мозга, гипертония, стресс, эмоциональное перенапряжение. Часто такой неприятный симптом появляется перед инфарктом. Если спазм длиться больше десяти минут, необходимо вызвать скорую помощь и пройти обследование.

Если судороги появляются не часто и напоминают о себе время от времени, можно выделить следующие причины:

· переохлаждение. Одна из главных причин, когда кисти рук сводит судорога – это долгое нахождение на морозе. Если длительное время держать руки в ледяной воде, симптом даст о себе знать. Это нормально. Так реагирует организм, поэтому паниковать не стоит;

· защемление нерва может привести к судороге, если руки долгое время находятся в неудобном положении;

· чрезмерные физические нагрузки. Такой симптом чаще наблюдается у спортсменов. Поэтому важно вовремя отдыхать и не переусердствовать;

· недостаток в организме важных веществ. Это кальций, магний, калий и витамины. Необходимо следить за своим рационом и правильно питаться;

· сбой в функционировании кровеносной системы;

· неврологические заболевания;

· однообразная работа, когда движения однотипны и часто повторяются. Чаще встречается у тех, кто много пишет (например, учителя или врачи) или при длительной работе за компьютером;

· при недостатке жидкости в организме, кровь сгущается, а это может привести к судорожному синдрому.

Нередко сводит кисти рук у беременных женщин. Это происходит потому, что плод развивается и растёт и повышается потребность в микроэлементах и прочих полезных веществах. Вследствие этого у матери наблюдается их нехватка. Немаловажную роль играет и гормональная перестройка в организме.

Причины

Основными причинами возникновения состояния, при котором сводит руки, могут быть:

  • длительная напряженная работа в фиксированном положении. Люди, которым много приходиться играть на фортепиано, работать за компьютером, на печатной машинке, часто подвержены такому состоянию;
  • переохлаждение кистей, которое провоцирует нарушение кровообращения и приводящее к спазмам;
  • алкогольное или пищевое отравление;
  • плохое кровоснабжение в мышцах;
  • стрессовые ситуации иногда могут также стать причиной непроизвольного сокращения мышц;
  • недостаток в организме магния, а также кальция;
  • укорачивание сухожилий в пожилом возрасте;
  • неудобная подушка. Во время ночного отдыха происходит значительное выгибание позвоночного отдела шеи. Нарушается кровообращение нервов, немеют ладони и пальцы, они теряют чувствительность;
  • неудобная ночная рубашка. Жесткие швы или складки, оборки, тугие манжеты – все это может провоцировать спазмы;
  • ношение браслетов и колец могут провоцировать боль, отеки и судороги;
  • патология костно-мышечной и нервной системы. Судороги в левой руке могут появиться из-за сколиоза, остеохондроза шейного или грудного отдела позвоночника;
  • сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы;
  • эндокринные заболевания, к которым относятся сахарный диабет, сбой работе надпочечников, щитовидной железы, наличие нейроэндокринных опухолей.
  • мастопатия, киста яичника, мужских половых желез, которые вызывают изменение гормонального баланса, изменяют кровообращение, а также обменные процессы, происходящие в мышцах.
  • патология печени.
  • недостаток жидкости.